2022.6.18 練習の様子

今日は日差しがなかったのですが、気温は３０℃を超えていました。

熱中症に注意しながら、休憩や水分補給をしっかりとって練習しました。

低学年、メンバーが増え賑やかになりました。

初めてのお子さんにもコーチはやさしく指導をしています。

高学年、今日は金山コーチが不在だったため、寺澤コーチが担当。

ウォーミングアップ、しっかりとできていました。

ウォーミングアップ後は種目に分かれての練習です。

長距離チームは寺澤コーチが担当です。

まずは600ｍコースを全員でジョグしていました。

メインメニューの1200ｍです（600ｍコース2周）

それぞれ目標設定していたようです。

次は600ｍです。

600ｍメニューにチャレンジできなかったメンバー、次回がんばりましょう。

短距離チームは、田中秀コーチから指導を受けました。

遠くて写真が少ないです、すみません。

短距離チームもがんばっていました。

低学年は小尾コーチにまとめていただきました。

人数が多く大変そうです。

佐藤コーチも見守ります。

最後にミニリレー。走順決めに時間がかかっていたようです。

佐藤コーチも走りました。

楽しくリレーができたようです。

今日は練習中、体調が悪くなったお子さんがいらっしゃいました。

無理せず、少しでも具合良くないと感じた場合は、コーチやスタッフに声をかけるよう

お子さんたちにも話をしています。

また、家に帰られてからも、体調管理に気を付けていただきたいと思います。