2022.7.9 練習の様子
- runrunclub2002
- 2022年7月9日
- 読了時間: 1分
今日は全学年、立山中央小学校グラウンドでの練習でした。
低学年は秀コーチから指導を受けます。




今日も気温31℃。

休憩タイムではなく、ウォーミングアップ途中でリタイヤしたメンバーのようです。
















低学年、楽しそうに練習をしていました。

次は高学年です。
ウォーミングアップはとてもテンポよく進んでいました。さすが高学年です。




















次は動きの確認のため、腕ふりした時の感覚などを教えてもらっていました。



みんな腕ふりの感覚が分かったようです。

次は足の使い方のようです。




一通り実施、コツをつかめば練習の成果が走りに現れるはずです。















高学年、いろんな動きを取り入れた練習でした。
大きな大会も終わり、次の大会まで1か月以上あります。暑い日が続きますが週1回の練習を充実したものになるよう、各自意識していきましょう。


終わりの挨拶では「全集中できましたか?」と堀田会長からお決まりのお言葉。
また来週、頑張りましょう。
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